ジャンパー膝

ひざ痛チャンネル編集部
2017-10-30

【治らなくなる前に】ジャンパー膝の対処法・治療法を紹介します!

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スポーツをされていて、「ジャンプしたときに膝が痛い……」。そんな膝痛に困っている方いませんか? もしかしたら、それは「ジャンパー膝」と呼ばれる膝の障害かもしれません。痛みを我慢して…

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ひざ痛チャンネル編集部
2017-10-19

膝痛に効くテーピングはこの5種!スポーツ別の使い方読本

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スポーツをしているときに、「膝が痛い……。思うようなプレーができない」。そんな悩みを持っている方が大勢いるのではないでしょうか。 そんな方にはテーピングをおすすめします。実は手軽で…

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