ひざの情報ならここにある

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グルコサミンサプリメント7種の徹底比較&効果あるなしの真相に迫る

グルコサミンサプリメント7種の徹底比較&効果あるなしの真相に迫る

膝が痛いからグルコサミンサプリメントに興味があるけど、種類がたくさんあって何を選べばいいか分からない。いったいどう違うの? そんな疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか? そ…

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グルコサミンサプリメント7種の徹底比較&効果あるなしの真相に迫る

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「筋肉が硬いと膝痛が起こる」を防ぐ4つの実践ストレッチ

「筋肉が硬いと膝痛が起こる」を防ぐ4つの実践ストレッチ

靭帯炎や変形性膝関節症など、膝痛を起こすトラブルは様々です。それこそ関節外と関節内で組織の役割も異なるため、対処法や治療法がそれぞれ違います。ただ、根本的な原因が同じだとしたら………

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「筋肉が硬いと膝痛が起こる」を防ぐ4つの実践ストレッチ

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歩く速度で寿命が変わる!?膝が痛い人のウォーキング講座

歩く速度で寿命が変わる!?膝が痛い人のウォーキング講座

変形性膝関節症などの関節疾患では、膝の痛みや違和感から、あまり歩かなくなる人も少なくありません。すると、次第にゆっくりとしか歩けなくなってしまいます。しかしこれ、実はとてもリスキー…

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歩く速度で寿命が変わる!?膝が痛い人のウォーキング講座

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変形性膝関節症などの関節疾患では、膝の痛みや違和感から、あまり歩かなくなる人も少なくありません。すると、次第にゆっくりとしか歩けなくなってしまいます。しかしこれ、実はとてもリスキー…

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そこには5つの原因が!女性が変形性膝関節症になりやすい理由

そこには5つの原因が!女性が変形性膝関節症になりやすい理由

膝痛を引き起こす恐ろしい病気、変形性膝関節症。この病気、実は女性の方が発症率が高いんです。その数、ずばり男性の2倍! でも、なぜ女性の方が患いやすいのでしょうか? 変形性膝関節症の…

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そこには5つの原因が!女性が変形性膝関節症になりやすい理由

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変形性膝関節症の8症状を大解剖!それぞれの原因と対処法は?

変形性膝関節症の8症状を大解剖!それぞれの原因と対処法は?

変形性膝関節症と一言に行っても、その症状は様々。膝が痛いという代表的なものの他にも、膝のこわばりや膝が伸びないなどなど、心当たりがある人も多いのでは? 悪化させないためには、その症…

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変形性膝関節症の8症状を大解剖!それぞれの原因と対処法は?

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半月板損傷の2つの手術はどう違う?回復期間から費用までの全知識

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半月板を損傷して治療中の方、長く治療を行っていると、一度は医師に手術を提案されたことがあるのではないでしょうか? でも、手術は怖いイメージがありますよね。どんな手術があって、どのよ…

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【治らなくなる前に】ジャンパー膝の対処法・治療法を紹介します!

【治らなくなる前に】ジャンパー膝の対処法・治療法を紹介します!

スポーツをされていて、「ジャンプしたときに膝が痛い……」。そんな膝痛に困っている方いませんか? もしかしたら、それは「ジャンパー膝」と呼ばれる膝の障害かもしれません。痛みを我慢して…

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膝の腫れが起こる原因はこの4つ!症状を確認して、こう対処

膝の腫れが起こる原因はこの4つ!症状を確認して、こう対処

膝の腫れを抱えながら、「なんで膝が腫れているのか、どう対処したら良いのか分からない」と悩んでいる方も大勢いるのではないでしょうか? そんな皆さまはぜひご覧ください。この記事では、膝…

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膝の腫れが起こる原因はこの4つ!症状を確認して、こう対処

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半月板損傷の治療「手術するorしない」3つの特徴

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スポーツ選手のニュースで取り上げられることが多いので、半月板損傷=手術というイメージを持たれている方も多いのではないでしょうか。実際に診療を受けてみても、医師によっても言うことは様…

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半月板損傷の治療「手術するorしない」3つの特徴

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膝痛の原因をつきとめるために整形外科医がする7つの質問

膝痛の原因をつきとめるために整形外科医がする7つの質問

膝が痛いと言っても、原因は様々。筋肉だったり、靭帯だったり、はたまた関節内だったり……。原因をきちんと見極められなければ、適した治療はできません。そのため、整形外科医は診察時の質問…

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