ひざの情報ならここにある

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膝痛の原因をつきとめるために整形外科医がする7つの質問

膝痛の原因をつきとめるために整形外科医がする7つの質問

膝が痛いと言っても、原因は様々。筋肉だったり、靭帯だったり、はたまた関節内だったり……。原因をきちんと見極められなければ、適した治療はできません。そのため、整形外科医は診察時の質問…

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膝痛の原因をつきとめるために整形外科医がする7つの質問

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【変形性膝関節症の原因】40代は必見!予備軍チェックと予防法

【変形性膝関節症の原因】40代は必見!予備軍チェックと予防法

膝痛を伴う疾患の中でもっとも発症頻度が高いと言われる病気、変形性膝関節症。特に50歳以降に発症率がぐんと伸びるのが特徴です。つまり、予防するなら40代がターニングポイント! そのた…

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【変形性膝関節症の原因】40代は必見!予備軍チェックと予防法

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膝痛に効くテーピングはこの5種!スポーツ別の使い方読本

膝痛に効くテーピングはこの5種!スポーツ別の使い方読本

スポーツをしているときに、「膝が痛い……。思うようなプレーができない」。そんな悩みを持っている方が大勢いるのではないでしょうか。 そんな方にはテーピングをおすすめします。実は手軽で…

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膝痛に効くテーピングはこの5種!スポーツ別の使い方読本

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【変形性膝関節症を治療する3大手術】適応から費用までを徹底分析!

【変形性膝関節症を治療する3大手術】適応から費用までを徹底分析!

この記事を読んでいるあなたは、おそらく変形性膝関節症で苦しんでいるのではないでしょうか。一度患ってしまうと完治が難しいのがこの膝の病気。薬を飲んだり、注射を打ったりして痛みを鎮めて…

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【変形性膝関節症を治療する3大手術】適応から費用までを徹底分析!

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実は怖い膝裏の痛み!4つの痛み方と原因・対処法をすべて解説

実は怖い膝裏の痛み!4つの痛み方と原因・対処法をすべて解説

以前から膝裏が痛む。しかし、特に対処をせずに、痛みを我慢して過ごしている。そんな方、いるんじゃないでしょうか? それは大問題です! 膝の裏には様々な組織が集中しています。そこが痛む…

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自分の膝と長くつきあうために知るべき「ロコモ」の3知識

自分の膝と長くつきあうために知るべき「ロコモ」の3知識

近年、よく耳にするようになった「ロコモ」という言葉。あなたはその意味を知っていますか? 膝関節の痛みにも深く関係するこの言葉。知らない人もご安心ください。このコラムを読んで、一緒に…

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歩けなくなる前に!膝痛の原因となる15のNG行動【男性編】

歩けなくなる前に!膝痛の原因となる15のNG行動【男性編】

突然ですが、毎日の生活で自分がどんな行動を取っているか覚えていますか? 無意識にとっている行動が、もしかしたら膝痛を悪化させる原因になっているかもしれません。膝なんて痛くないって人…

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歩けなくなる前に!膝痛の原因となる15のNG行動【男性編】

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ランニングで起こる膝痛は3通り!原因と予防法を徹底解明!

ランニングで起こる膝痛は3通り!原因と予防法を徹底解明!

ランニングをしていたら急に膝が痛い! 走ることが習慣になっている人であれば、一度くらい経験があるのではないでしょうか。まだない方でも、今後発症する可能性は十分あります。 その痛みは…

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ランニングで起こる膝痛は3通り!原因と予防法を徹底解明!

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薬なみ!?膝の痛みを緩和する5つの食べ物と3つのNG

薬なみ!?膝の痛みを緩和する5つの食べ物と3つのNG

膝の痛みが生じたら、あなたは薬を飲みますか? 筋肉の炎症など一次的なものなら、それで治まるのを待つのもいいでしょう。ただ、変形性膝関節症など膝関節の痛みの場合、長く続くことも考えら…

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「ステロイド注射=副作用」は誤解?膝痛治療の選択肢

「ステロイド注射=副作用」は誤解?膝痛治療の選択肢

変形性膝関節症や靭帯炎、腱鞘炎などといったひざの痛みの治療法のひとつ、ステロイド注射。ヒアルロン酸に並び、ひざ痛の温存療法として広く整形外科で提供されている治療です。しかしステロイ…

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